YOGA HỌC HỎI: 9 BÀI TẬP THIỀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
Về cơ bản, thiền chỉ đơn giản là thở có kiểm soát. Thiền có thể được thực hiện ở bất cứ đâu bởi bất kỳ ai có khả năng tập
Về cơ bản, thiền chỉ đơn giản là thở có kiểm soát. Thiền có thể được thực hiện ở bất cứ đâu bởi bất kỳ ai có khả năng tập
Trong Yoga, cao nhất là bạn có thể kiểm soát được Năng lượng, và muốn kiểm soát được năng lượng thì cần bắt đầu từ kiểm soát Hơi thở. Đây
Về cơ bản, thiền chỉ đơn giản là thở có kiểm soát. Thiền có thể được thực hiện ở bất cứ đâu bởi bất kỳ ai có khả năng tập
Trong Yoga, cao nhất là bạn có thể kiểm soát được Năng lượng, và muốn kiểm soát được năng lượng thì cần bắt đầu từ kiểm soát Hơi thở. Đây
Đăng ký để nhận ngay
7 NGÀY
TẬP THỬ MIỄN PHÍ