YOGA HỌC HỎI: VINYASA YOGA LÀ GÌ? TẬP SAO CHO ĐÚNG
VINYASA YOGA là gì? Vinyasa yoga được biết đến là sự kết hợp hoàn hảo giữa Power yoga và Kundalini đồng thời là sự liên kết các động tác bằng
VINYASA YOGA là gì? Vinyasa yoga được biết đến là sự kết hợp hoàn hảo giữa Power yoga và Kundalini đồng thời là sự liên kết các động tác bằng
Buổi sáng là lúc cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng? Việc tập yoga vào sáng sớm là cách mà bạn có thể làm để nhanh chóng tỉnh
Về cơ bản, thiền chỉ đơn giản là thở có kiểm soát. Thiền có thể được thực hiện ở bất cứ đâu bởi bất kỳ ai có khả năng tập
Có rất nhiều cách định nghĩa khác nhau về thiền. Ví dụ như trong Phật giáo, thiền dùng để chỉ những pháp thực hành nhằm rèn luyện tâm. Trong yoga,
Trong Yoga, cao nhất là bạn có thể kiểm soát được Năng lượng, và muốn kiểm soát được năng lượng thì cần bắt đầu từ kiểm soát Hơi thở. Đây
VINYASA YOGA là gì? Vinyasa yoga được biết đến là sự kết hợp hoàn hảo giữa Power yoga và Kundalini đồng thời là sự liên kết các động tác bằng
Buổi sáng là lúc cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng? Việc tập yoga vào sáng sớm là cách mà bạn có thể làm để nhanh chóng tỉnh
Về cơ bản, thiền chỉ đơn giản là thở có kiểm soát. Thiền có thể được thực hiện ở bất cứ đâu bởi bất kỳ ai có khả năng tập
Có rất nhiều cách định nghĩa khác nhau về thiền. Ví dụ như trong Phật giáo, thiền dùng để chỉ những pháp thực hành nhằm rèn luyện tâm. Trong yoga,
Trong Yoga, cao nhất là bạn có thể kiểm soát được Năng lượng, và muốn kiểm soát được năng lượng thì cần bắt đầu từ kiểm soát Hơi thở. Đây
Đăng ký để nhận ngay
7 NGÀY
TẬP THỬ MIỄN PHÍ
